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INFO CANICULE

Publié le mercredi 25 juillet 2018 11:26

Nous traversons un épisode caniculaire, adoptez les bons réflexes.

Voici quelques conseils bien-être et prévention :

- Buvez régulièrement de l'eau. Contre le coup de chaleur, un verre tous les quart d'heure,
- Rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps (au moins le visage et les avants bras) plusieurs fois par jour,
- Utilisez des ventilateurs,
- Mangez en quantité suffisante même si l'on a pas trop faim par cette chaleur.